ワタミの宅食「やわらかおかず」が気になっている方へ

ワタミの宅食『やわらかおかず』ってどんなものか気になりませんか？

この記事では、高齢者向けに作られたその特徴や、介護食としての魅力をお伝えします。

やわらかさや嚥下のしやすさはもちろん、冷凍で届く便利さ、価格のお得さ、そしてもしやめたいときの手続きまで、気になるポイントをしっかりまとめました。

安心して食べられるメニューを探しているあなたに、ぴったりの情報をお届けします！

ワタミの宅食「やわらかおかず」の特徴を知りたい

やわらかおかずってどんなメニュー？

ワタミの宅食「やわらかおかず」は、かたいものが食べにくい人向けに作られた冷凍のおかずです。

見た目はふつうの食事と同じですが、やわらかく仕上げてあります。

たとえば、魚は骨がなく、肉はほろっと崩れるくらいやわらかいです。

野菜も舌でつぶせるくらいのやわらかさで、食べやすいですよ。

• メニュー例：ニシンの煮付け、ハンバーグ、鶏肉の照焼き風など
• 特徴：1セットに7食分入っていて、和・洋・中いろんな味が楽しめます
• 調理方法：レンジで温めるだけでOK

毎日の食事が楽しくなるように、いろんなおかずが揃っているのがポイントです。

冷凍なので、好きなときに食べられるのも便利ですね。

介護食としての役割を果たせるのか

「やわらかおかず」は介護食としてしっかり役立ちます。

なぜなら、噛む力や飲み込む力が弱くなった人でも安心して食べられるように作られているからです。

ワタミでは、管理栄養士が栄養バランスを考えながらメニューを設計しています。

塩分やカロリーにも気をつかっていて、健康面もサポートしてくれます。

介護する人にとっても、レンジで温めるだけなので手間が減ります。

高齢のご家族がいる人には、食事の準備がラクになる嬉しいサービスです。

嚥下食としてのやわらかさをチェック

「やわらかおかず」は、飲み込む力（嚥下）が弱い人にも対応しています。

口の中でまとまりやすく、飲み込みやすいのが特徴です。

ただし、ワタミの宅食には「ムース食」というさらにやわらかい選択肢もあります。

「やわらかおかず」は見た目をふつうの食事に近く保ちつつ、嚥下しやすいレベルに調整されています。

• やわらかさの目安：箸で崩せる肉、舌でつぶせる野菜
• 「ムース食」との違い：ムース食は形がなく、もっと飲み込みやすい
• おすすめの人：少し噛めるけど飲み込むのが心配な人

もし飲み込む力がとても弱い場合は、「ムース食」のほうが合うかもしれません。

でも、「やわらかおかず」なら見た目も楽しめて、嚥下のサポートもできるバランスがいいおかずですよ。

ワタミの宅食「やわらかおかず」は高齢者にどう役立つ？

高齢者向けに設計されたポイント

ワタミの宅食「やわらかおかず」は、高齢者が毎日を元気に過ごせるように考えられています。

まず、噛む力が弱くても食べやすいやわらかさが特徴です。

栄養もきちんと摂れるよう、管理栄養士がメニューを作っています。

塩分やカロリーが多すぎないので、健康に気をつかう高齢者にぴったりです。

• やわらかさ：舌でつぶせるくらい
• 栄養：野菜やたんぱく質がバランスよく入ってる
• 健康面：塩分控えめで安心

さらに、毎日配達するスタッフが「元気ですか？」と声をかけてくれるサービスもあります。

高齢者の見守りにも役立つのが嬉しいですね。

高齢者でも安心して食べられるメニュー

「やわらかおかず」は、高齢者が安全に食べられるよう工夫されています。

たとえば、魚は骨が取ってあって、肉は小さく切ってあるので、喉につまる心配が少ないです。

味つけも濃すぎず、薄すぎず、ちょうどいい感じです。

和食から洋食までいろんな味があるので、飽きずに楽しめますよ。

高齢者でも「これなら食べられる」と安心できるメニューが揃っています。

冷凍で届くから便利に使える

「やわらかおかず」は冷凍で届くので、高齢者にとってとても便利です。

冷凍庫にストックしておけば、好きなときにレンジで温めるだけで食べられます。

毎日料理を作るのが大変な人や、家族が忙しくて手が回らないときにも助かりますね。

• 保存：冷凍庫で長持ち
• 調理：レンジで3～4分チンするだけ
• 量：1セット7食分でたっぷり

冷凍だから、急に食事がいる時でも慌てなくて済みます。

高齢者一人暮らしでも、手軽に栄養が摂れるのがいいところです。

ワタミの宅食「やわらかおかず」の気になるポイント

価格は最安値でお得に利用できる？

ワタミの宅食「やわらかおかず」の価格は、1食あたりどれくらいかかるのか気になりますよね。

実は、「やわらかおかず」は冷凍で届くタイプで、1セット7食分が基本です。

料金はだいたい3,500円くらいからスタートします。

1食にすると約500円ですね。

送料は別にかかるけど、まとめて注文すればお得になります。

• 基本料金：7食で約3,500円（1食約500円）
• 送料：地域によるけど、1回800円くらい
• お得なコツ：定期購入にすると5％オフになるよ

他の宅食サービスと比べると、介護食としては手頃なほうです。

初めてならお試しセットもあるので、安く試してみるのもいいですね。

毎日使うなら、送料を含めても栄養と便利さを考えるとコスパは悪くないですよ。

もしやめたいと思ったらどうすればいい？

「やわらかおかず」をやめたいときは、どうすればいいのか分かりやすく教えます。

ワタミの宅食は定期購入もできるけど、やめるのも簡単です。

基本的には電話かウェブで連絡すればOK。

定期購入の場合は、届く予定日の6日前までに手続きしてください。

もし注文したばかりでまだ届いてないなら、早めに連絡すれば変更もできます。

やめる理由を聞かれることはあるけど、無理に引き止められることは少ないので安心してくださいね。

気軽に試して、合わなかったらサッとやめられるのがいいところです。

ワタミの宅食「やわらかおかず」についてまとめます？

• ワタミの宅食「やわらかおかず」はやわらかさが自慢
  かたいものが苦手な人でも食べやすいように、肉や野菜が舌でつぶせるくらいやわらかく作られています。
• 介護食として頼りになるポイントがある
  管理栄養士が栄養バランスを考え、塩分やカロリーも調整してるから、介護が必要な人にも安心して使えます。
• 嚥下食として使えるかチェックすると便利
  飲み込む力が弱い人向けに作られてるけど、もっとやわらかい「ムース食」との違いを知っておくと選びやすいです。
• 高齢者向けに設計されてるのが嬉しい
  噛む力が落ちても食べられるやわらかさと、塩分控えめの健康的なメニューが、高齢者にぴったりです。
• 高齢者でも安心して楽しめるメニュー
  骨なしの魚や小さく切った肉が使われていて、喉につまる心配が少ないから安全に食事ができます。
• 冷凍で届くから高齢者に便利
  冷凍庫にストックできてレンジで温めるだけだから、一人暮らしの高齢者でも手軽に使えます。
• 価格は1食500円くらいでお得感あり
  7食セットで約3,500円からスタート、定期購入で5％オフもあるから、続けやすい料金設定です。
• やめたいときは電話かウェブで簡単
  定期購入をやめるなら、電話かマイページで6日前までに連絡すれば、スムーズに手続きできます。