ワタミの宅食ダイレクトのメニュー表を徹底解説！

ワタミの宅食ダイレクトを初めて知ったとき、メニューや料金、サービスの詳細が気になりませんでしたか？

毎日の食事を手軽に済ませたい人や、健康を意識する人にとって、宅食サービスは頼れる存在です。

この記事では、ワタミの宅食ダイレクトのメニュー表を軸に、注文方法や気になるポイントをわかりやすくお伝えします。

たとえば、三菜や五菜の違い、添加物の有無、さらにはワタミの宅食との比較まで、知りたい情報がぎゅっと詰まっています。

あなたにぴったりのプランを見つけるヒントがここにあるはずですよ。

さあ、一緒に詳しく見ていきましょう！

ワタミの宅食ダイレクトのメニュー表を知る

メニュー表にはどんな料理が載っているの？

ワタミの宅食ダイレクトのメニュー表、気になりますよね。

ワタミの宅食ダイレクトのメニュー表には、いろんな料理が並んでいます。

たとえば、いつでも三菜は主菜1品と副菜2品のセットで、気軽に楽しめる量が魅力です。

一方、いつでも五菜は主菜1品に副菜4品と、ボリュームが欲しい人にもぴったり。

料理は和食から洋食まで幅広く、たとえばハンバーグや魚の煮付けなどが登場します。

管理栄養士が監修しているので、栄養バランスもばっちり。

カロリーは三菜で250～350kcal、五菜で350～450kcalくらいに設定されていて、塩分も控えめです。

メニューは週ごとに変わるので、飽きずに続けられるのも嬉しいポイント。

冷凍で届くから、レンジでチンするだけで食べられる手軽さも人気の理由ですよ。

• 和食：魚の煮付けやおひたし
• 洋食：ハンバーグやシチュー
• 栄養：カロリーと塩分が調整済み

毎日の食事が楽しくなるメニューが揃っていますね。

メニューの変更はできるのか

メニューの変更ができるのか、知りたいですよね。

ワタミの宅食ダイレクトでは、メニューの変更が状況によってできます。

まず、都度注文なら好きなメニューを自由に選べるので、気分や好みに合わせて変えられます。

でも、定期注文だと少し違います。

定期だと決まったセットが届くことが多いですが、コース自体（三菜や五菜など）を途中で変えることは可能です。

ただし、細かい料理の指定はできない場合もあるので、注文前に確認するのが大事。

たとえば、「今週は五菜にしよう」とか「ロカボリックに変更したい」といった調整はOK。

注文はネットで簡単にできるから、柔軟性はある程度あると言えます。

ただ、配送スケジュールがあるので、締め切り前に行動するのがコツですよ。

• 都度注文：好きなメニューを選べる
• 定期注文：コース変更は可能
• 注意：締め切り前に手続きを

メニューの変更は使い方次第で便利にできますね。

お試しセットでメニューを試す方法

お試しセットでメニューを試す方法、簡単ですよ。

ワタミの宅食ダイレクトのお試しセットは、初めての人にぴったりです。

注文は公式サイトからできて、三菜お試しなら4食で約2,000円、五菜なら4食で約2,500円くらい。

送料は別にかかるけど、通常よりお得に試せます。

申し込みは簡単で、サイトでコースを選んでカートに入れるだけ。

届くメニューは決まっていて、たとえば三菜なら魚料理や肉料理がミックスされたセットが来ます。

味や量を自分で確かめられるから、定期購入前に不安を解消できるのがいいところ。

冷凍で届くので、好きなタイミングで食べられるのも便利。

まずはお試しから始めてみませんか。

• 注文：公式サイトで簡単
• 価格：三菜4食で約2,000円
• 利点：味を気軽に試せる

お試しセットでメニューの魅力を感じてみてください。

ワタミの宅食ダイレクトのメニュー表と料金やサービス

料金と値段の詳細

ワタミの宅食ダイレクトの料金、気になりますよね。

ワタミの宅食ダイレクトの料金はコースや食数で変わります。

たとえば、いつでも三菜の10食セットは4,700円で、1食あたり470円。

ボリュームが多めのいつでも五菜だと10食で5,930円、1食593円になります。

お試しセットなら三菜4食が2,000円で、初めての人でも試しやすい値段です。

定期購入にすると10％オフになるので、もっとお得に。

たとえば、三菜10食が4,230円まで下がります。

送料は別にかかるけど、コスパはいいと評判です。

メニュー表を見ながら、自分に合うプランを選べるのが嬉しいですね。

• 三菜10食：4,700円（定期4,230円）
• 五菜10食：5,930円（定期5,337円）
• お試し：4食で2,000円

料金がわかりやすいので、予算に合わせて選べますね。

送料はどのくらいかかる？

送料ってどのくらいかかるのか、知りたいですよね。

ワタミの宅食ダイレクトの送料は地域で違います。

本州、四国、九州なら1回800円で、気軽に注文しやすい金額。

北海道は1,100円、沖縄だと2,200円になります。

冷凍便で届くから送料がかかるのは仕方ないけど、初めての定期購入なら3回分の送料が無料になるキャンペーンがあってお得。

たとえば、本州で注文すれば2,400円も節約できます。

注文のたびに送料がかかるので、まとめ買いするとお得感がアップ。

メニュー表と一緒に送料もチェックしてね。

• 本州：800円
• 北海道：1,100円
• 沖縄：2,200円

送料を知って、上手に注文プランを立てましょう。

クーポンでお得に注文する方法

クーポンで安く注文する方法、知りたいですよね。

ワタミの宅食ダイレクトでは、クーポンを使うとかなりお得になります。

まず、初回の定期購入で送料3回分が無料に。

これは地域問わず適用されるので、たとえば本州なら2,400円お得。

お試しセットを頼んだ後、届くチラシに800円オフのクーポンが付いてくることも。

LINEでお友達登録すると、300円オフのクーポンがもらえるキャンペーンもたまにあります。

クーポンは注文時にコードを入力するだけだから簡単。

公式サイトやメールをチェックして、最新のクーポンを見逃さないようにしてくださいね。

• 定期初回：送料3回無料
• お試し後：800円オフ
• LINE：300円オフ

クーポンを使って、お得にメニューを楽しんでください。

週何回から注文できるの？

週何回から注文できるのか、気になりますよね。

ワタミの宅食ダイレクトは、都度購入なら4食から注文OK。

たとえば、お試しセットを頼めば週1回分の食事が気軽に試せます。

定期購入だと最低7食からで、毎週、隔週、4週ごとのペースを選べるので、週1回でも大丈夫。

たとえば、7食を毎週頼めば1日1食ペースで楽しめます。

注文はネットで簡単にできて、配送日も指定できるから予定に合わせやすい。

メニュー表を見て、必要な分だけ頼める柔軟さがいいですね。

自分の生活に合わせて注文してみてください。

• 都度：4食からOK
• 定期：7食から選べる
• 頻度：週1回でも可能

週1回からでも、気軽に始められるのが嬉しいですね。

ワタミの宅食ダイレクトのメニュー表と気になるポイント

添加物は使われているのか

添加物が気になる人、多いですよね。

ワタミの宅食ダイレクトのメニュー表を見ると、添加物は必要最低限しか使われていません。

たとえば、保存料や着色料はできるだけ控えていて、自然な味を目指しています。

公式によると、料理は管理栄養士が監修し、安全性にも気をつかっているそう。

冷凍技術のおかげで、添加物を減らしても長持ちする仕組みです。

でも、全くゼロではないので、たとえば調味料に含まれるものがある場合も。

気になる人は、メニュー表の原材料欄をチェックすると安心できます。

健康を考えた食事だから、安心感があると好評ですよ。

• 添加物：最低限のみ
• 味：自然さを重視
• 確認：原材料をチェック

添加物が少ないので、安心して食べられますね。

口コミでわかるメニューの評判

口コミでメニューの評判、知りたいですよね。

ワタミの宅食ダイレクトのメニューは、口コミで高評価です。

まず、味について「家庭料理みたいで美味しい」と喜ぶ声が多いです。

和食も洋食もバランスよく、飽きないと好評。

量は三菜だと軽め、五菜だとしっかり食べたい人にぴったりと分かれます。

忙しい人からは「レンジで温めるだけだから助かる」と便利さが人気。

悪い意見だと「味が薄い」と感じる人もいるけど、塩分控えめが理由かも。

全体的に、満足度が高いサービスと言えそうです。

• 味：家庭的で好評
• 量：三菜と五菜で選べる
• 便利：温めるだけ

口コミを見ると、メニューの魅力が伝わりますね。

ワタミの宅食とワタミの宅食ダイレクトの違いとは

ワタミの宅食との違い、気になりますよね。

ワタミの宅食と宅食ダイレクト、実は結構違います。

まず、ワタミの宅食は毎日冷蔵で届く日替わり弁当。

スタッフが手渡しするので、新鮮さが魅力。

一方、宅食ダイレクトは冷凍で週1回まとめて届きます。

自分でメニューを選べるし、冷凍庫にストックできるのが便利。

保存期間も宅食は当日中だけど、ダイレクトは数か月OK。

忙しい人には自由度が高いダイレクトが人気。

メニュー表を見比べて、自分の生活に合う方を選んでくださいね。

• 宅食：毎日冷蔵で新鮮
• ダイレクト：冷凍でストック
• 選び方：生活スタイルで

違いがわかると、選びやすくなりますね。

ワタミの宅食ダイレクトは冷凍で届くの？

冷凍で届くのか、知りたいですよね。

はい、ワタミの宅食ダイレクトは冷凍で届きます。

ヤマト運輸のクール便で週1回、まとめて届く仕組み。

メニュー表にある料理はすべて冷凍済みで、レンジで温めるだけでOK。

保存期間は約6～9か月と長いので、ストックしておけるのが嬉しいポイント。

たとえば、10食セットを頼めば、自分のペースで食べられます。

冷凍だから味が落ちる心配も少なく、手軽さが人気の理由。

忙しい日でもすぐ食事ができるのは助かりますね。

• 配送：冷凍便で週1回
• 保存：6～9か月OK
• 調理：レンジで簡単

冷凍だから、いつでも美味しい食事が楽しめますね。

ワタミの宅食ダイレクト メニュー表についてまとめます

ワタミの宅食ダイレクトのメニュー表、気になるポイントをまとめました。

• メニュー表は三菜と五菜で選べる
  主菜1品に副菜2品の三菜や、副菜4品の五菜があり、和食から洋食まで栄養バランスが整った料理が楽しめます。
• メニューの変更は都度注文なら自由
  都度注文なら好きなメニューを選べますが、定期だとコース変更はできても細かい指定は難しいです。
• お試しセットは4食から気軽に
  三菜4食で約2,000円、五菜4食で約2,500円のお試しセットがあり、味や量を試すのにぴったりです。
• 料金は1食470円からとコスパ良し
  三菜10食が4,700円、五菜10食が5,930円で、定期なら10％オフになりお得に続けられます。
• 送料は地域で800円から
  本州なら800円、北海道1,100円、沖縄2,200円で、初回定期なら3回分無料のキャンペーンもあります。
• クーポンでお得に注文できる
  初回送料無料やお試し後の800円オフ、LINEの300円オフなど、クーポンを使えば節約できます。
• 週1回から注文OK
  都度なら4食、定期なら7食から注文でき、毎週や隔週など自分のペースで頼めます。
• 添加物は最低限で安心
  保存料や着色料を抑え、自然な味と安全性を重視しているので、健康が気になる人にもおすすめです。
• 口コミで味と便利さが好評
  家庭的な味やレンジで簡単な点が人気だけど、薄味と感じる人もいて好みが分かれます。
• 宅食とダイレクトは配送が違う
  宅食は毎日冷蔵で届くのに対し、ダイレクトは週1回の冷凍でストックできるのが特徴です。
• 冷凍便で6～9か月保存OK
  ヤマト運輸の冷凍便で届き、長期間保存できるので、忙しい日でも手軽に食事ができます。

これでワタミの宅食ダイレクトのメニュー表がよくわかりますね。