冷凍おかずナッシュ（nosh）の特徴や口コミを徹底解説

忙しい毎日でも健康的な食事を簡単に楽しみたい、そんな願いを叶えるのがナッシュの冷凍おかずです。

栄養バランスに優れたメニューが豊富で、レンジで温めるだけで本格的な味わいが手軽に味わえます。

料金や口コミ、気になるポイントまで、ナッシュの魅力をたっぷりお届けします！

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ナッシュnashの冷凍おかずが人気の理由とは

ナッシュの冷凍お弁当の魅力

ナッシュの冷凍お弁当が多くの人に選ばれる理由とは？

ナッシュの冷凍お弁当は、忙しい毎日でも健康的な食事を手軽に楽しみたい人にぴったりです。

すべてのメニューが低糖質・低塩分で作られていて、栄養士とシェフが協力してバランスを考えています。

例えば、糖質は1食あたり30g以下、塩分は2.5g以下に抑えられているので、ダイエットや健康管理を意識する人に好評です。

また、メニューは60種類以上あり、和食freestyleも楽しめる料理が豊富で、毎週新しいメニューが追加されるので、飽きることがありません。

調理はとても簡単で、電子レンジで5?6分温めるだけでOK。

忙しい朝や仕事帰りでも、すぐに温かい食事が食べられます。

容器は環境に優しい紙素材を使っていて、ゴミ捨ても楽です。

さらに、ナッシュは冷凍保存がきくので、冷凍庫にストックしておけば、いつでも好きなときに食べられます。

味も本格的で、プロのシェフが手がける料理はレストランのようなクオリティ。

ハンバーグや唐揚げ、魚料理など、いろんなジャンルが揃っていて、毎日の食事が楽しみになります。

自分の好みに合わせてメニューを選べるのも嬉しいポイントです。

• 低糖質でダイエットにも最適
• レンジ調理で時短できる
• 豊富なメニューで毎日飽きない

ナッシュの冷凍お弁当は、健康と便利さを両立した食事です。

おかずのみの注文も可能？ナッシュの柔軟なプラン

ナッシュはおかずだけでも注文できる？その答えを解説します。

ナッシュでは、おかずのみの注文が可能です。

ご飯や汁物を自分で用意したい人には、メインのおかずと副菜だけが届くプランがぴったり。

ナッシュの冷凍おかずは、1食に主菜1品と副菜3品が含まれていて、栄養バランスもバッチリです。

プランは6食、8食、10食から選べて、配送頻度も1週間に1回、2週間に1回など、生活スタイルに合わせてカスタマイズできます。

メニューは自分で好きなものを選べるので、食べたい料理だけを注文できるのも魅力。

たとえば、丼ものや麺類を避けて、おかずだけをチョイスすることも可能です。

定期購入ですが、スキップや停止も簡単なので、気軽に試せます。

冷凍庫のスペースを考えると、10食プランでもコンパクトな容器なので収納しやすいですよ。

自分のペースで健康的な食事を楽しみたい人に、ナッシュの柔軟なプランはおすすめです。

• おかずのみで自由にアレンジ
• 配送頻度を生活に合わせられる
• 好きなメニューを自分で選べる

ナッシュなら、自分の好みに合わせた食事が手軽に実現します。

ナッシュの料金体系をチェック

ナッシュの料金はどのくらい？詳しく見ていきましょう。

*初回割引や地域により送料が別途かかります。

ナッシュの料金は、選ぶプランによって異なりますが、1食599円?698円程度で手軽に楽しめます。

6食プランは1回4,190円、8食プランは4,990円、10食プランは5,990円（税込）。

たくさん頼むほど、1食あたりの値段がお得になる仕組みです。

送料は地域によって異なり、例えば関東なら836円?1,353円程度かかります。

初回注文では割引キャンペーンがあり、たとえば3,000円オフで試せることも。

ナッシュは低糖質・低塩分の健康的な食事をプロのシェフが作り、冷凍で届けるので、この価格はコスパが良いと感じる人が多いです。

外食やコンビニ弁当と比べても、栄養バランスが整っていて経済的。

定期購入ですが、いつでも停止や変更ができるので、予算に合わせて始めやすいのもポイント。

冷凍庫にストックしておけば、忙しい日も安心です。

• 1食599円からとコスパ良し
• 初回割引でお得にスタート
• 送料は地域で異なるので要確認

ナッシュの料金は、健康と便利さを考えると魅力的です。

ナッシュの口コミでわかった実際の評判

ナッシュのリアルな評判は？利用者の声をまとめました。

ナッシュの口コミを見ると、良い声と気になる声の両方があります。

まず高評価なのは、味のクオリティ。

シェフが作る料理は「レストランみたい」「低糖質なのに美味しい」と好評です。

特に、レンジで簡単に調理できる点は、忙しい会社員や子育て中の人に喜ばれています。

メニューが豊富で「毎週選ぶのが楽しい」という声も。

健康面では、糖質や塩分が控えめなので「ダイエットに役立った」「体が軽くなった」と感じる人も。

一方、気になるのは「量が物足りない」という意見。

男性やたくさん食べる人には、ご飯を追加するのがおすすめとされています。

また、送料が地域によって高いと感じる人もいます。

それでも、栄養バランスや手軽さを考えると「続けたい」という声が多く、リピーターも多いです。

全体的に、健康と便利さを求める人に支持されている印象です。

• 味は本格的で満足度高い
• 量は人によって物足りないかも
• 健康志向の人にぴったり

ナッシュは、忙しくても健康を大切にしたい人に好評です。

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ナッシュnashの冷凍おかずを毎日楽しむポイント

ナッシュはまずい？味のリアルな感想

ナッシュの味は本当においしい？リアルな感想をまとめました。

ナッシュの冷凍おかずについて、「まずい」という声もありますが、実際は多くの人が本格的な味に満足しています。

お昼はnosh（ナッシュ）「回鍋肉」
回鍋肉大好き！だけど脂質35.3g！容器に残った油も凄い…50代のおっさんは引きました。
でも464kcalで、ごはんと合わせても700kcalそこそこ。カロリー的には◎だけど、PFCバランスが気になる。美味しいってこういう事か。 pic.twitter.com/5TqBNHogzi

— いのうえ@50歳からのダイエット｜70kgからマイナス10kgチャレンジ (@inoue_dieting) April 10, 2025

ナッシュきた
うまい
そして何より楽 pic.twitter.com/JOrzNMKaMf

— なみ (@Nami_4673) April 12, 2025

ナッシュ2日目
揚げ物入っているのにカロリー低くて凄い
体調良くないからずっと休んでたけど、ご飯は食べたいのでストックが有るの助かる pic.twitter.com/wit0aBq8nO

— 恭太郎 (@gyather) April 13, 2025

例えば、ハンバーグは肉汁がしっかり閉じ込められていて、冷凍とは思えないクオリティ。

魚料理も臭みがなく、焼き加減が絶妙です。

副菜は3種類ついていて、野菜の食感や味付けが工夫されているので、飽きずに食べられます。

ナッシュは低糖質・低塩分が特徴ですが、薄味すぎず、プロのシェフが作るだけあって味付けはしっかり。

口コミでは「レストランの味」「コンビニ弁当より断然おいしい」という声が多いです。

ただ、好みによっては「濃い味が好きな人には物足りない」と感じる場合も。

メニューは60種類以上あり、毎週新作が出るので、いろいろ試して自分好みの味を見つけるのがおすすめ。

レンジで温めるだけで、こんなにおいしい食事が食べられるのは驚きです。

• ハンバーグや魚料理が特に好評
• 副菜のバリエーションが豊富
• 好みによっては味の濃さを調整

ナッシュの味は、健康的でおいしいと高評価です。

ナッシュを食べ続けた結果どうなる？

ナッシュを毎日食べるとどうなる？その変化を解説します。

ナッシュを毎日食べ続けると、健康面や生活面で良い変化が期待できます。

まず、すべてのメニューが糖質30g以下、塩分2.5g以下に設定されているので、ダイエットや健康管理に役立ちます。

実際に「体重が少し減った」「お腹周りがスッキリした」という声も。

塩分が控えめなので、むくみが気になる人にも好評です。

栄養バランスが考えられているため、野菜不足が解消され、「肌の調子が良くなった」と感じる人もいます。

忙しい人には、調理の手間が省けるのが大きなメリット。

レンジで5～6分温めるだけで食事が完成するので、仕事や家事の時間を節約できます。

ただし、ずっと同じメニューだと飽きる可能性があるので、ナッシュの豊富なメニューから選ぶのがコツ。

冷凍庫にストックしておけば、急な予定でも安心。

毎日食べても栄養が偏りにくく、ストレスなく続けられるのがナッシュの強みです。

• 低糖質で体重管理に役立つ
• むくみが減って体が軽く
• 時短で生活に余裕が生まれる

ナッシュは、毎日食べても健康をサポートします。

ご飯をプラスしてナッシュをアレンジ

ナッシュにご飯をプラスするとどうなる？アレンジ方法を教えます。

ナッシュの冷凍おかずは、ご飯をプラスすることでさらに満足度がアップします。

ナッシュは主菜と副菜のみのメニューなので、白ご飯や玄米を合わせると、バランスの良い定食風に。

白ご飯はどんなおかずとも相性が良く、ナッシュのハンバーグや魚料理を引き立てます。

健康を意識するなら、雑穀米やもち麦ご飯を合わせると、食物繊維が増えて満腹感もアップ。

忙しい朝には、おにぎりにナッシュのおかずを添えると、手軽で持ち運びにも便利です。

ご飯の量は、ナッシュの低糖質なおかずなら150g程度で十分満足できます。

自分でご飯を炊くのが面倒なら、レンジで温めるパックご飯をストックしておくのもおすすめ。

ナッシュの容器は紙製で、ご飯用の容器と一緒にレンジで温めてもOK。

アレンジ次第で、和風にも洋風にも楽しめるので、毎日の食事がもっと楽しくなりますよ。

• 白ご飯で定食風にアレンジ
• 雑穀米で栄養バランスアップ
• おにぎりで手軽に持ち運び

ご飯をプラスして、ナッシュを自由に楽しんでください。

ナッシュを毎日食べる場合の費用

ナッシュを毎日食べたら費用は？詳しく計算してみました。

ナッシュを毎日食べる場合、費用はプランや送料で変わります。

10食プランなら1食約599円なので、1日2食（昼・夜）食べると1日約1,198円。

1ヶ月（30日）で約35,940円になります。

8食プランだと1食約623円で、1ヶ月約37,380円。

6食プランは1食約698円で約41,880円。

送料が別途かかり、関東なら1回836円?1,353円程度。

たとえば、10食プランを週1回配送で、送料1,000円と仮定すると、1ヶ月で送料約4,000円プラス。

合計で約40,000円前後が目安です。

コンビニ弁当や外食と比べると、栄養バランスが良くコスパは優秀。

初回は割引（例：3,000円オフ）があるので、試しやすいのも魅力。

毎日食べても、プラン変更やスキップが自由なので、予算に合わせて調整できます。

• 10食プランが最もお得
• 送料を考慮してプラン選び
• 初回割引で気軽にスタート

ナッシュは毎日食べてもコスパ良く続けられます。

ナッシュの欠点とは何か

ナッシュにはどんな欠点が？気になる点をチェックします。

ナッシュの冷凍おかずは人気ですが、いくつか気になる点もあります。

まず、量が「物足りない」と感じる人がいること。

特に男性やたくさん食べる人には、主菜と副菜だけだと少し軽いかも。

ご飯やスープを追加すると満足度が上がります。

次に、送料。

地域によって異なり、関東で836円～1,353円、遠方だと2,000円近くになる場合も。

送料を節約するには、まとめて注文するのがコツです。

また、冷凍庫のスペースが必要なのも注意点。

10食プランだと容器はコンパクトでも、冷凍庫が小さいと収納が大変。

事前にスペースを確保しておくと安心です。

さらに、メニュー選びを自分でしないといけないので、忙しい人には少し手間に感じることも。

とはいえ、ナッシュは健康的な食事と手軽さを両立していて、これらの欠点を上回るメリットも多いです。

自分の生活に合うか試してみる価値はありますよ。

• 量はご飯で調整可能
• 送料はまとめて注文で節約
• 冷凍庫の準備が大事

ナッシュの欠点を知って、賢く利用しましょう。

一人暮らしにおすすめの冷凍宅配弁当

一人暮らしにナッシュは最適？その理由を教えます。

ナッシュの冷凍宅配弁当は、一人暮らしの人にぴったり。

まず、調理が超簡単。

レンジで5～6分温めるだけで、栄養バランスの良い食事が食べられます。

仕事で遅くなった日も、すぐに温かいご飯が準備できるのは嬉しいポイント。

メニューは主菜1品と副菜3品で、野菜がたっぷりなので、普段の自炊で不足しがちな栄養を補えます。

冷凍だから賞味期限が長く、買い物の手間が減るのも魅力。

冷凍庫にストックしておけば、急な残業でも安心です。

容器は紙製でゴミ捨ても簡単、洗い物のストレスもゼロ。

プランは6食から選べるので、一人暮らしの冷凍庫にも収まりやすいです。

メニューを自分で選べるから、好き嫌いに合わせて注文できるのも便利。

ナッシュなら、忙しい毎日でも健康的な食事を手軽に続けられますよ。

一人暮らしの食卓をちょっと豊かにしてくれるサービスです。

• レンジ調理で忙しい日も楽
• 野菜たっぷりで栄養満点
• 冷凍ストックで買い物不要

ナッシュは一人暮らしの強い味方です。

冷凍おかず宅配の美味しさの秘密

ナッシュの冷凍おかずが美味しい理由は？その秘密を解き明かします。

ナッシュの冷凍おかずが美味しい理由は、こだわりにあります。

まず、プロのシェフがメニューを開発。

レストランで出てくるような味を、低糖質・低塩分でも実現しています。

ハンバーグはジューシー、魚料理はふっくらと、冷凍とは思えない仕上がり。

食材も新鮮な野菜や肉を使い、素材の味を活かした調理がされています。

冷凍技術もポイントで、急速冷凍することで食感や風味をしっかりキープ。

レンジで温めても、できたてのような味わいが楽しめます。

副菜は彩り豊かで、味の変化をつけて飽きさせない工夫も。

メニューは60種類以上あり、和食から洋食まで幅広いので、毎日食べても新鮮な気持ちで味わえます。

ナッシュは健康と美味しさを両立させたい人に、ぴったりのサービスと言えるでしょう。

• シェフの技術で本格的な味
• 新鮮食材で風味豊か
• 冷凍技術で品質そのまま

ナッシュの美味しさは、毎日の食事を楽しくします。

ナッシュnashの冷凍おかずについてまとめます

ナッシュの冷凍おかずの特徴や魅力を、ポイントごとにわかりやすくまとめました。

• ナッシュの冷凍お弁当は健康志向の人にぴったり
  低糖質・低塩分のメニューが60種類以上あり、栄養士とシェフが作る食事はダイエットや健康管理に最適です。
• レンジで5～6分で調理が完了
  忙しい日でも電子レンジで温めるだけで、すぐに本格的な食事が楽しめるので、時短したい人に好評です。
• おかずのみの注文で自由にアレンジ
  ご飯を自分で用意したい人はおかずだけ注文でき、プランも6食から選べて生活スタイルに合わせやすいです。
• 料金は1食599円からとコスパ良好
  10食プランなら1食約599円で、初回割引もあり、コンビニ弁当より栄養バランスが良く経済的です。
• 口コミで高評価の味とリアルな声
  「レストランの味」と好評ですが、量が少ないと感じる人も。ご飯を追加すれば満足度が上がります。
• ナッシュの味は本格的で満足度高い
  ハンバーグや魚料理は冷凍とは思えないクオリティで、副菜のバリエーションも豊富で飽きません。
• 毎日食べると健康面で良い変化が
  低糖質・低塩分で体重管理やむくみ軽減に役立ち、野菜不足も解消されて体調が整いやすいです。
• ご飯をプラスしてさらに楽しむ
  白ご飯や雑穀米を合わせると定食風にアレンジでき、持ち運びに便利なおにぎりとも相性抜群です。
• 毎日食べる費用は約4万円前後
  1日2食で月約40,000円（送料込）。プラン変更やスキップが自由なので、予算に合わせて調整できます。
• ナッシュの欠点は量と送料
  大食いの人には量が少なく感じる場合や、送料が地域で高めな点は、まとめて注文でカバーできます。
• 一人暮らしに最適な冷凍宅配弁当
  調理の手間がなく、野菜たっぷりで長持ちするので、忙しい一人暮らしの食事をしっかりサポートします。
• 美味しさの秘密はシェフと技術
  プロのシェフが新鮮な食材を使い、急速冷凍で風味をキープ。レンジでもできたての味が楽しめます。

ナッシュの冷凍おかずは、健康も便利さも両立したい人にぴったりのサービスです。

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