つるかめキッチンの変更に関する疑問を解決

つるかめキッチンを使っていて、『コースを変えたい』『解約したい』と思ったことはありませんか？健康に配慮した宅配食として人気のこのサービス、実は変更手続きが意外と簡単なんです。

でも、締め切りや方法が分からないとちょっと不安ですよね。

私も最初は戸惑いましたが、調べてみるとマイページや電話でサクッと対応できることが分かりました。

この記事では、注文変更から解約、料金や口コミまで、つるかめキッチンの気になるポイントをまとめてご紹介します。

あなたにぴったりの使い方が見つかるよう、ぜひ参考にしてみてください！

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つるかめキッチンの変更手続きを徹底解説

つるかめキッチンの注文内容を変更する方法

つるかめキッチンを利用していると、「今週は違うメニューにしたいな」とか「食数を増やしたいな」と思うことがありますよね。

そんな時は注文内容の変更が可能です。

公式サイトのマイページにログインすると、注文内容の確認や変更が簡単にできますよ。

ただし、変更には締め切りがあるので注意が必要です。

基本的には、次回お届け予定日の6日前までに手続きを済ませてください。

たとえば、カロリー制限コースから糖質制限コースに切り替えたい場合も、ここからサクッと変更できます。

もし分からないことがあれば、後で紹介する問い合わせ先を使うのもおすすめです。

つるかめキッチンの解約手続きはどうすればいい？

「しばらくお休みしたいな」と思った時、解約手続きが必要になります。

つるかめキッチンの解約はそこまで難しくありません。

まず、電話での連絡が基本です。

公式サイトに記載されているお客様窓口に電話をかけて、「解約したい」と伝えればOK。

こちらも注文変更と同じく、次回配送予定日の6日前までに連絡してくださいね。

たとえば、3月15日が次回配送日なら、3月9日までに対応が必要です。

解約理由を聞かれることもあるかもしれませんが、シンプルに「生活が変わったので」と伝えるだけで大丈夫ですよ。

ドクターつるかめキッチンの解約方法を確認

「ドクターつるかめキッチン」と名前がついている場合も、基本的な解約方法は同じです。

これはつるかめキッチンのブランド名の一部なので、手続きに違いはありません。

電話番号は公式サイトで確認できますが、たとえば「0120-XX-XXXX」のようなフリーダイヤルが用意されています。

解約を決めたら、早めに電話をかけておくと安心です。

もし「解約後にまた頼みたいかも」と思うなら、一時休止の選択肢もあるので、オペレーターに相談してみるのもいいかもしれませんね。

つるかめキッチンの定期コースを変更する手順

定期コースを変更したい場合も、マイページが便利です。

たとえば、「7食セットから14食セットに増やしたい」とか「毎週配送から隔週にしたい」といった調整ができます。

手順は簡単で、ログイン後「定期注文の管理」みたいなメニューを選んで、希望のコースや配送頻度を選び直すだけ。

変更を確定する前に、料金の違いも確認できるので安心です。

ただ、ここでも締め切りは次回配送の6日前。

カレンダーにメモしておくと忘れにくいですよ。

私も一度慌てて変更したことがあるので、早めに行動するのが吉です！

つるかめキッチンの支払い方法を変更するには

支払い方法を変更したい時も、やっぱりマイページが活躍します。

たとえば、クレジットカードから代引きに変えたいとか、別のカードにしたい場合ですね。

ログインして「支払い方法の設定」から新しい方法を選んで登録するだけです。

対応している支払い方法はクレジットカード、代金引換、NP後払いなどがあるので、自分に合ったものを選べます。

変更したら、次回のお届けから新しい支払い方法が適用されますよ。

ただし、こちらも締め切りがあるので、配送予定日を確認しながら進めてくださいね。

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つるかめキッチンの変更に関連する基本情報

つるかめキッチンにログインして変更を管理

つるかめキッチンのサービスをスムーズに使うなら、ログインは欠かせません。

公式サイトのマイページにアクセスすれば、注文内容の確認や変更が簡単にできますよ。

たとえば、「次回のメニューを変えたい」とか「配送スケジュールを調整したい」と思った時に、ここから全部管理できるんです。

ログインするには、登録時に設定したメールアドレスとパスワードが必要です。

もし忘れてしまった場合は、「パスワードを忘れた方へ」から再設定もできるので安心してください。

慣れると本当に便利ですよ！

つるかめキッチンの料金体系をチェック

料金って気になるポイントですよね。

つるかめキッチンの料金体系はコースや食数によって異なります。

たとえば、「カロリー制限気づかい御膳」の7食セットだと、だいたい6,000円前後（税込、送料別）からスタートします。

14食だとお得感が増して、11,000円くらいになることも。

コース変更を考えているなら、料金の違いを事前に確認しておくと安心です。

公式サイトに料金表があるので、ログインして最新情報をチェックするのがおすすめ。

送料も地域によって変わるので、そこも忘れずに見ておいてくださいね。

つるかめキッチンのメニューを変更前に確認

「次は何を食べようかな」と考えるのも楽しいですよね。

つるかめキッチンのメニューは、健康を考えたものが揃っていて、「糖質制限」「塩分制限」「たんぱく質調整」など種類が豊富です。

変更前にどんなメニューがあるか知りたい時は、公式サイトのメニューページを覗いてみてください。

たとえば、「鶏の唐揚げ甘酢あん」みたいな美味しそうな料理が並んでいます。

季節限定メニューもあるので、変更のタイミングで新しい味を楽しむのもいいかもしれません。

写真付きで分かりやすいですよ！

つるかめキッチンの賞味期限はどのくらい？

届いた食事をいつまで食べられるのか、気になりますよね。

つるかめキッチンの賞味期限は、冷凍保存でだいたい製造日から3ヶ月から6ヶ月くらいが目安です。

パッケージに具体的な日付が書いてあるので、届いたらチェックしておくと安心。

たとえば、3月8日に届いたものが6月8日までOKなら、ゆっくり計画的に食べられます。

変更や休止を考えている場合も、賞味期限内に食べきれるか計算しておくと無駄がなくて良いですよ。

冷凍庫のスペースも考慮してくださいね。

つるかめキッチンの塩分量を把握する

健康を気にする方にとって、塩分量は大事なポイントです。

つるかめキッチンでは、コースによって塩分が調整されています。

たとえば、「塩分制限気づかい御膳」なら1食あたり2.0g以下に抑えられているんです。

普通のコースでも、平均して2.5g?3.0g程度と控えめ。

変更を考える時、「もっと塩分を減らしたい」と思ったら塩分制限コースを選ぶのもアリですね。

公式サイトやパンフレットに詳しい栄養情報が載っているので、気になる方はぜひ確認してみてください。

毎日の食事に安心感がプラスされますよ！

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つるかめキッチンの変更前に知りたい評判とサポート

つるかめキッチンの口コミから変更のヒントを得る

つるかめキッチンを続けるか変えようか迷ったら、まずは他の人の口コミをチェックするのがおすすめです。

ネットやSNSを見ると、「カロリー制限コースが美味しくて助かる！」とか「配送が便利でリピートしてる」といった声がたくさんあります。

一方で、「メニューに少し飽きた」という意見も。

たとえば、口コミで「糖質制限コースに変えたら新鮮だった」と書いてあれば、変更のヒントになりますよね。

良い点も気になる点も含めて見てみると、自分に合う選択が見えてくるはずです。

月曜日ー、気合い入れていきます。
つるかめキッチンの「ハッシュドビーフ弁当」🐮
こちらは『カロリー制限気づかい御膳』のメニューです。

ビーフの旨みがたっぷり詰まってます。
つるかめキッチンのだし巻き卵は、塩分控えめで出汁の味がしっかりしてるのが… pic.twitter.com/6j286ghdNY

— 健康メシ (@tokodori_kix) August 16, 2024

三ツ星ファームの残り3食は次のような感じでした。つるかめキッチンより少しカロリー高めでその分肉料理も多めで、味付けも濃かったです。値段がそれなりにするのに食材が安っぽくて残念な感じでした。
というわけで値段の高い三ツ星ファームではなく、つるかめキッチンにお願いすることにします。 pic.twitter.com/OT678cdtPA

— りゆ （うまく歩けるようになりたい：京都暮らし） (@riyu1104) March 22, 2023

つるかめキッチンがまずいと感じた時の対処法

「なんか味が合わないな」と感じた時、どうすればいいか悩みますよね。

もしつるかめキッチンがまずいと思った場合、まずは別のコースを試してみるのが一つの手です。

たとえば、塩分制限コースが薄味すぎるなら、普通のバランスコースに変えてみると味の満足度が上がるかも。

温め方を工夫するのも大事で、電子レンジの時間を調整したり、少しハーブを足してみたりする人もいます。

それでもダメなら、後で紹介する問い合わせで相談するのもアリですよ。

自分に合う味を見つけるまで、少し試してみてくださいね。

つるかめキッチンの問い合わせ先を活用する

何か困った時や変更の相談をしたい時は、問い合わせ先が頼りになります。

つるかめキッチンでは、お客様窓口が用意されていて、電話やメールで質問を受け付けています。

たとえば、「次回の配送をスキップしたいけどどうすればいい？」とか「メニューの詳細を教えてほしい」といったことを気軽に聞けますよ。

対応も丁寧だと評判なので、遠慮せずに連絡してみてください。

公式サイトに問い合わせフォームや電話番号が載っているので、困った時にすぐアクセスできるようにメモしておくと便利です。

ドクターつるかめキッチンの電話番号を確認

具体的な連絡先を知りたいなら、電話番号をチェックしておきましょう。

ドクターつるかめキッチンも含めたつるかめキッチンのサポートは、たとえば「0120-×××-×××」（実際は公式サイトで確認してください）のようなフリーダイヤルが一般的です。

受付時間は平日の9時から18時くらいが多いので、時間帯を合わせて電話するのが確実。

解約や変更の相談はもちろん、「クーポンの使い方が分からない」なんて時もここに連絡すれば解決しますよ。

番号はサイトにしっかり書いてあるので、見てみてくださいね。

つるかめキッチンのクーポンで変更がお得に

変更を考えているなら、クーポンを使ってお得に試すのもいいアイデアです。

つるかめキッチンでは、初回注文やキャンペーンで割引クーポンがもらえることがあります。

たとえば、「初回500円オフ」とか「2回目以降も10%オフ」みたいなもの。

公式サイトやメールマガジンで配布されることが多いので、登録しておくと見逃しません。

コース変更を検討している時にクーポンを使えば、ちょっと冒険してみようかなという気持ちにもなりますよね。

お財布に優しく、新しい味を楽しんでみてください！

つるかめキッチンの変更についてのまとめ

• つるかめキッチンの変更手続きは簡単だけど締め切りが大事
  注文内容や定期コースの変更はマイページでサクッとできるけど、次回配送の6日前までに済ませる必要があるので注意が必要です。
• 解約も電話一本でOK
  つるかめキッチンの解約はお客様窓口に電話するだけで済むけど、やっぱり6日前までの連絡がポイント。気軽に相談できるのが嬉しいですね。
• ドクターつるかめキッチンも同じ手順で解約可能
  ブランド名に「ドクター」がついても解約方法は変わらず、電話で対応してもらえるので安心です。
• 支払い方法の変更はマイページでスムーズ
  クレジットカードや代引きなど、支払い方法を切り替えるのもログインすれば簡単にできて、次回から適用されるのが便利です。
• ログインすれば変更が一括管理できる
  マイページにアクセスすると、注文や支払い、配送スケジュールの変更がまとめてできて、使い慣れると本当に楽ですよ。
• 料金はコース次第で幅あり
  7食で6,000円くらいから14食で11,000円くらいまで、コースや食数で料金が変わるので、変更前に確認すると安心です。
• メニューは健康志向で豊富
  糖質制限や塩分制限など種類が多く、変更前に公式サイトで写真付きのメニューを見て選べるのが楽しいポイントです。
• 賞味期限は冷凍で3～6ヶ月が目安
  届いた食事は製造日から数ヶ月持つので、変更や休止の計画を立てる時に余裕があって助かります。
• 塩分量はコースで調整済み
  塩分制限コースなら1食2.0g以下と控えめで、健康を気にする人には変更の選択肢として魅力的ですね。
• 口コミは変更のヒントに
  「美味しい」「便利」と好評な声が多いけど、「飽きた」という意見もあるので、コース変更の参考になります。
• 「まずい」と感じたら工夫や変更を
  味が合わない時は温め方を変えたり別のコースを試したり、後で問い合わせるのも解決策の一つです。
• 問い合わせ先は頼れるサポート
  電話やメールで気軽に相談できて、対応が丁寧だと評判なので、変更で迷ったら活用するのがおすすめです。
• 電話番号は公式サイトで確認
  たとえばフリーダイヤルが用意されていて、平日の日中に連絡すれば変更や質問がスムーズに解決します。
• クーポンでお得に変更を楽しめる
  初回割引やキャンペーンでクーポンがもらえることがあり、変更を試す時にちょっとお財布に優しくて嬉しいですね。

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