健康的な食事を手軽に楽しみたいけど、どれが自分に合うかわからない…そんなとき、『Dr.つるかめキッチン』の宅配食が気になりますよね。
資料請求を考えるあなたのために、メニューや料金、口コミからサポート情報まで、知っておきたいポイントをまるっとまとめました。
この記事を読めば、Dr.つるかめキッチンがどんなサービスなのか、利用する価値があるのかがしっかり見えてきますよ。
さあ、一緒にチェックしていきましょう！
- 健康志向のメニューが豊富で毎日楽しめる
- 定期コースがお得で始めやすい
- 口コミは高評価だけど好み次第
- サポートが充実で利用後の安心感あり
- 解約や変更が簡単で気軽に試せる
Dr.つるかめキッチンの資料請求を検討する前に知っておきたい基本情報
- 5つのコースから選べるメニュー
- 料金はいくら？
- 定期コースの利用方法
- いつ届くの？
5つのコースから選べるメニュー
Dr.つるかめキッチンは、健康に配慮した宅配食サービスとして人気で、特に食事制限が必要な方やその家族に支持されています。
メニューは5つのコースから選べるのが特徴です。
例えば、「カロリー制限気づかい御膳」や「糖質制限気づかい御膳」、「塩分制限気づかい御膳」など、目的に合わせたコースが用意されています。
他にも「たんぱく＆塩分制限気づかい御膳」や、バランス重視の「つるかめバランス栄養御膳」もあるので、自分の健康ニーズにピッタリ合うものが選べますよ。
しかも、同じコースでも毎日違うメニューが届くので、飽きずに楽しめる工夫がされています。
管理栄養士と専門医が監修しているから、栄養バランスもバッチリ。
たとえば、「豚すき弁当」や「家常豆腐弁当」など、見た目も彩りよく、味も楽しめるおかずが揃っています。
メニューは選べないお任せスタイルですが、それが逆に毎日の食事の楽しみを増やしてくれるかもしれませんね。
Dr.つるかめキッチンの料金はいくら？
気になる料金ですが、Dr.つるかめキッチンは購入方法によって少し異なります。
まず、都度購入の場合、7食セットで6,980円（税込）からスタートします。
ただし、ここに送料770円（全国一律・税込）が加わるので、実質7,750円くらいですね。
一食あたりだと約1,107円になります。
一方で、定期コースを選ぶとグッとお得に！同じ7食セットが28％オフの4,968円（税込）で購入できて、送料も無料になります。
一食あたり約710円と、かなりコスパが良くなるんです。
14食や21食のセットもあるので、まとめて頼むほどお得感が増します。
例えば、21食セットだと定期コースで13,932円（税込）、一食あたり約663円まで下がります。
健康的な食事をこの価格で続けられるなら、試してみる価値はありそうですよね。
Dr.つるかめキッチンの定期コースはどうやって利用するのか
定期コースって聞くと、「縛りがあったらどうしよう」と不安になりますよね。
でも、Dr.つるかめキッチンの定期コースは気軽に始められるのが魅力です。
まず、公式サイトから好きなコースを選んで、食数（7食・14食・21食）と配送周期（1週間ごと、2週間ごと、3週間ごと、1ヶ月ごと）を決めます。
注文はネットで簡単にできるし、電話（0120-666-637、平日9時～17時）でも受け付けています。
支払い方法はクレジットカード、Amazon Pay、NP後払い、代金引換から選べるので、自分に合った方法でOK。
定期コースは28％オフ＆送料無料の特典がついてくる上に、継続の縛りがないんです。
もし合わなければ、次回配送の6日前までに電話かメールで連絡すれば解約できます。
気軽にお試し感覚で始められるのが嬉しいポイントですね。
Dr.つるかめキッチンはいつ届きますか
配送スケジュールも気になるところですよね。
Dr.つるかめキッチンは、注文してから通常7日前後で届きます。
ヤマト運輸のクール冷凍便で届くので、受け取ったらすぐ冷凍庫へ入れてくださいね。
定期コースの場合は、自分で選んだ周期に合わせて届くので、「毎週月曜日に欲しい」とか「月1回でいいかな」といった希望に柔軟に対応してくれます。
ただし、注文当日の配送はできないので、少し余裕を持って頼むのがおすすめ。
一部離島を除いて全国対応しているから、どこに住んでいても利用しやすいですよ。
冷凍だから保存がきくし、忙しい日でもレンジでチンするだけで美味しい食事が食べられるのは、本当に助かりますね。
Dr.つるかめキッチンの資料請求後に気になるサービスの詳細
- Dr.つるかめキッチンの口コミをチェック
- まずいという噂の真相
- 支払い方法はどんなのがあるの？
- 運営会社はどこ？
Dr.つるかめキッチンの口コミをチェック
Dr.つるかめキッチンの口コミを調べてみると、良い声とちょっとした不満の両方が見つかります。
良い口コミでは、「塩分控えめなのにしっかり味があって美味しい」「レンジで温めるだけで済むから楽ちん」「高齢の親のために頼んだら喜んでくれた」といった声が多いです。
特に、食事制限が必要な人や忙しい人から「助かる！」と支持されているみたいですね。
一方で、「メニューが選べないのが不便」「量が少なめに感じる」という意見もあるようです。
ただ、これは個人の好みや食欲にもよるので、すべての人に当てはまるとは限りません。
全体的には、健康志向の方や手軽さを求める方に好評で、リピートする人も多い印象です。
口コミを見ると、実際の利用者のリアルな声が参考になりますよ。
月曜日ー、気合い入れていきます。
つるかめキッチンの「ハッシュドビーフ弁当」🐮
こちらは『カロリー制限気づかい御膳』のメニューです。ビーフの旨みがたっぷり詰まってます。
つるかめキッチンのだし巻き卵は、塩分控えめで出汁の味がしっかりしてるのが… pic.twitter.com/6j286ghdNY— 健康メシ (@tokodori_kix) August 16, 2024
今日のDr.つるかめキッチン、4食目。
今日は悪くなかった。味付けもうまくて、弁当ととしては上出来。これなら配送料込みで741円出してもいいかな。
ここまでで思うことは配送してもらえるのって、重要な要素。
問題は受け取る時間が確保できるかどうか。テレワークだと受け取りやすい。 pic.twitter.com/lWldDGb2w8— りゆ （うまく歩けるようになりたい：京都暮らし） (@riyu1104) March 12, 2023
まずいという噂の真相
ネットで「Dr.つるかめキッチン まずい」と検索すると、ちらほら出てくる噂。
気になりますよね。
でも、これって本当なのか、ちょっと掘り下げてみました。
まず、味の感じ方は人それぞれですが、「まずい」と感じる声の多くは、「薄味すぎる」「冷凍だからか風味が落ちる」という感想からきているようです。
確かに、食事制限用のメニューは塩分や糖質を抑えているので、濃い味が好きな人には物足りないかもしれません。
でも逆に、「薄味でも美味しくて満足」「制限食とは思えないクオリティ」と高評価の声もたくさんあります。
管理栄養士と専門医が監修しているだけあって、健康面と味のバランスはしっかり考えられているみたい。
冷凍弁当のお試し感覚で頼んでみて、自分の舌で確かめるのが一番かもしれませんね。
噂だけで判断せず、まずは試してみるのもアリですよ。
今日のDr.つるかめキッチンは7日目。
今日のメインは鮭のみりん干し焼き。おいしかったけど、もうちょっと濃いめの味付けが良かったかな。。やはり、みりんを使うと味が薄くなってしまう。風味は上品になるような気もするけど。あとの野菜はたけのことかもやしとかおいしかった。 pic.twitter.com/rIWEP7VopH— りゆ （うまく歩けるようになりたい：京都暮らし） (@riyu1104) March 15, 2023
支払い方法はどんなのがあるの？
支払い方法って、サービスを始める前に絶対知っておきたいですよね。
Dr.つるかめキッチンでは、4つの選択肢が用意されています。
まず、クレジットカード（VISA、MasterCard、JCB、AMEX、Diners）が使えるので、普段カード派の人には便利です。
次に、Amazon Payも対応しているから、アマゾンのアカウントがあればサクッと決済できちゃいます。
それから、NP後払いという方法もあって、商品が届いた後にコンビニや銀行で支払えるので、「先に確認してから払いたい」という人にも安心ですね。
最後に代金引換もあるんですが、こちらは手数料が330円（税込）かかるので注意してください。
定期コースでも都度購入でも同じ支払い方法が選べるから、自分に合ったスタイルで始められますよ。
Dr.つるかめキッチンの運営会社はどこ？
サービスを信頼する上で、運営会社がどこなのかって大事なポイントですよね。
Dr.つるかめキッチンは、「シニアライフクリエイト」という会社が運営しています。
本社は東京都港区にあって、1999年から事業を展開している実績のある企業です。
高齢者向けのサービスに特化していて、宅配食以外にも福祉施設向けの食事提供や健康セミナーなんかもやっているんですよ。
「ドクターDr.つるかめキッチン」というブランド名も使っていて、健康や医療に力を入れているのが特徴。
専門医や管理栄養士と連携しているのも、この会社の強みですね。
しっかりした背景があるとわかると、資料請求や利用を考えるときも安心感が違いますよね。
興味があれば、公式サイトで会社概要もチェックしてみてください。
Dr.つるかめキッチンの資料請求から利用開始後のサポート情報
- 問い合わせはどうすればいいの？
- 電話番号の確認方法
- マイページでできることはこれ！
- コース変更は簡単にできるのか
- 解約方法はどうすればいいの？
- Dr.つるかめキッチンの資料請求についてまとめます
問い合わせはどうすればいいの？
何か困ったときや質問があるとき、問い合わせ方法がわかっていると安心ですよね。
Dr.つるかめキッチンでは、電話とメールの2つの方法で問い合わせができます。
電話の場合は、後で紹介する専用番号にかけていただければOK。
平日の9時～17時が対応時間なので、その時間帯に連絡するのがベストです。
メールでの問い合わせなら、公式サイトにあるお問い合わせフォームを使います。
たとえば、「配送日を変更したい」「メニューの詳細を知りたい」といった質問を気軽に送れるので、時間がないときでも便利ですよ。
返信は少し時間がかかることもあるかもしれませんが、しっかり対応してくれるので安心してください。
どちらの方法も使いやすいから、状況に合わせて選んでみてくださいね。
電話番号の確認方法
電話で問い合わせたいとき、番号がすぐわかると助かりますよね。
Dr.つるかめキッチンの電話番号は「0120-666-637」です。
この番号はフリーダイヤルなので、通話料を気にせずかけられるのが嬉しいポイント。
対応時間は平日の9時～17時と決まっているので、週末や夜にかけるときは注意が必要です。
この番号は公式サイトの「お問い合わせ」ページや注文確認メールにも記載されています。
もし資料請求した後に届く案内にも載っているはずなので、手元に届いたら確認してみてください。
電話だと直接スタッフと話せるから、急いで解決したいときには特に頼りになりますよ。
マイページでできることはこれ！
利用を始めると、マイページが意外と便利なんですよね。
Dr.つるかめキッチンのマイページでは、注文状況の確認や配送スケジュールのチェックができます。
たとえば、次回の配送日がいつなのか、どんなコースを頼んでいるのか、すぐに見直せるので管理が楽ちんです。
それだけじゃなく、支払い情報の変更やお届け先の修正もマイページからサクッとできちゃいます。
定期コースの周期を調整したいときも、ここで操作すればOK。
ログインするには、注文時に登録したメールアドレスとパスワードが必要なので、忘れないようにメモしておくと安心ですね。
ネットでいつでも確認できるから、忙しい人にも使いやすいですよ。
コース変更は簡単にできるのか
コース変更って、状況が変わったときに柔軟にできると嬉しいですよね。
Dr.つるかめキッチンでは、コース変更が簡単にできる仕組みになっています。
たとえば、「糖質制限気づかい御膳」から「カロリー制限気づかい御膳」に変えたい場合、次回配送の6日前までに連絡すれば対応してもらえます。
変更方法は、マイページから自分で操作するか、電話（0120-666-637）でスタッフに伝えるかのどちらか。
マイページなら24時間いつでも手続きできるし、電話なら細かい相談もできるので、自分に合った方法を選んでください。
コースは5種類もあるから、健康状態や好みに合わせて気軽にチェンジできるのは魅力的ですよね。
解約方法はどうすればいいの？
解約って、面倒だと続けにくいですよね。
でも、Dr.つるかめキッチンやそのブランド「ドクターDr.つるかめキッチン」の解約はシンプルで安心です。
定期コースに縛りがないので、いつでも解約OK。
次回配送の6日前までに電話（0120-666-637）かメールで連絡すれば、手続きが完了します。
電話なら平日の9時～17時に対応してもらえるし、メールなら公式サイトのお問い合わせフォームから「解約したい」と伝えるだけ。
解約理由を聞かれることもあるかもしれませんが、無理に引き止められることはないみたいです。
気軽に始められて、気軽にやめられるから、「とりあえず試してみようかな」と思えるサービスですよ。
Dr.つるかめキッチンの資料請求についてまとめます
- 資料請求前に知っておきたいポイント
宅配食サービスに興味がある人向けに、メニューや料金などの基本情報がわかりやすく、資料請求を考える第一歩として役立ちます。 - メニューは種類豊富
カロリー制限や糖質制限など5つのコースがあり、管理栄養士監修で毎日違うメニューが楽しめるのが好評ですが、選べないのが不便と感じる人もいるようです。 - Dr.つるかめキッチンの料金はお得感あり
定期コースなら7食4,968円（税込・送料無料）で一食約710円とコスパが良いけど、都度購入だと送料がかかる点に注意が必要です。 - 定期コースは始めやすい
継続の縛りがない上に28％オフ＆送料無料で、ネットや電話で簡単に注文できるのが嬉しいポイントです。 - 注文後7日前後で届く
ヤマト運輸の冷凍便で全国対応（一部離島除く）だから便利だけど、当日配送はできないので余裕を持った注文がおすすめです。 - 口コミは好意的な声が多い
「塩分控えめなのに美味しい」「手軽で助かる」と高評価だけど、「量が少ない」と感じる人も少し見られます。 - まずいという噂は一部だけ
薄味や冷凍感が気になる声もあるけど、「制限食とは思えない」と味を褒める人が多く、好み次第という印象です。 - 支払い方法は柔軟
クレジットカード、Amazon Pay、NP後払い、代引きの4つから選べるので便利だけど、代引きは手数料がかかります。 - Dr.つるかめキッチンの運営会社は信頼できる
シニアライフクリエイトが運営し、高齢者向けサービスに実績があるから安心感があります。 - 問い合わせは電話とメールでOK
平日9時～17時の電話か公式サイトのフォームで対応してもらえるので、困ったときに頼りになります。 - 電話番号は0120-666-637
フリーダイヤルで通話料無料、公式サイトや注文メールで確認できるからすぐ連絡可能です。 - マイページは便利
注文状況や配送スケジュールの確認、支払い情報の変更が24時間できるので管理が楽ちんです。 - コース変更は簡単
次回配送の6日前までにマイページか電話で手続きでき、5つのコースから柔軟に選べるのが魅力です。 - 解約は気軽にできる
縛りなしで、次回配送の6日前までに電話かメールで連絡すればOKだからお試し感覚で始められます。
